다이어트

v현이v·입문
2016.03.08 23:13

도전!!!물 2L마시기 첫날

바틀로 4번 나눠서 먹었어요
물을 많이 먹는 편이아니라 양을 채울려고 마시다보니 배부르네요
한번은 바틀 한가득 한번에 다먹었더니..채한것같은 기분이들고 목과 배에 뭐가 걸린거 같고 더부륵했어요ㅠㅠ
어떤분 말처럼 8번정도로 나눠먹는게 좋을거 같아요
오늘일 덕분에 바틀에 먹더라도 조금씩 천천히 나눠먹어야 겠다고 반성했어요
앞으로도 계속 화이팅!!!!

v현이v
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0 47 지안지안1007

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0 41 구름하늘

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