view-top

  • 1974냐옹이·다신
  • 2022.12.09 18:27
저녁 !운동

미주라통밀비스켓,땅콩버터,바나나,양상추,시금치,콜라비

달달하고 바삭하게 잘먹었어요^^

운동

만보걷기,반신욕 완료

불금을 조신하게 보내볼랍니당 ^^
ㅎㅎ
  • 1974냐옹이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
12/9 하루 식단
5 30 봄날81

썸네일

+1
점심
2 11 1974냐옹이

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 금싸라기써니
  • 12.10 13:52
  • 어머 이렇게만 먹으면 살이 붙을수 없을듯
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 봄날81
  • 12.09 20:16
  • 우와 너무 건강한 식단이네요
    냐옹님의 절제력 최고👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 1974냐옹이
  • 12.09 20:18
  • 힛
    감사합니당 ^^
    주말을위해서 평일은 좀 쪼였어요ㅎㅎ;;;
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글