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12월 14일(아침 254kcal)
아침은 따뜻하게 죽으로

아침(11:45)254kcal
탄수화물(5.8%) 22.88 / 395g
단백질(39.1%) 28.12 / 72g
지방(7.5%) 4.51/ 60g
양배추
(1/2회, 50g)
12kcal
백김치
(1/2회, 50g)
11kcal
[닭신] 오븐구이 닭가슴살 오리지널
(1회, 100g)
110kcal
팽이버섯
(1/2회, 60g)
17kcal
부드러운 오트밀
(1/4회, 15g)
63kcal
이금기 치킨파우더 치킨스톡
(1회, 2g)
5kcal
[아르도] 레인보우 베지터블(탄수2.3 - 식이섬유2.7)
(1/2회, 40g)
9kcal
갈릭 파우더
(1회, 1g)
3kcal
생강 분말
(1회분, 1g)
3kcal
쪽파
(1회분, 1g)
0kcal
(1회분, 1g)
5kcal
참기름
(1/2티스푼, 2g)
16kcal
  • 말리는시누이
  • 건강합시다.

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