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  • 꿈꾸는식물·입문
  • 2022.12.14 12:20
12월 13일( 아침식사 452kcal)
아침(12:19)452kcal
탄수화물(7.8%) 36.91 / 474g
단백질(33.5%) 29.14 / 87g
지방(29.8%) 21.43/ 72g
햄치즈 샌드위치
(1개, 146g)
 352kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
우유
(1/2컵, 50ml)
 32kcal
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