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  • ank11·정석
  • 2022.12.19 13:40
  • 1
12월 19일( 점심식사 378kcal)
점심(13:40)378kcal
탄수화물(14.4%) 47.94 / 332g
단백질(26.1%) 15.94 / 61g
지방(26.4%) 13.45/ 51g
유자차
(1잔, 100g)
 69kcal
오트밀
(1회분, 30g)
 114kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
 78kcal
견과류
(1포, 10g)
 52kcal
[남양유업] 맛있는우유GT
(1/2팩, 100ml)
 65kcal
  • ank11
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12월 19일( 오전간식 197kcal)
0 61 지킬건꼭지키자
12월 19일( 점심식사 461kcal)
0 45 카@kyeong0220

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