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03월 09일 (음식 1794kcal, 운동 840kcal)
20160309

20151207 다이어리 일기상세

성공 546kcal
1794/ 1799 kcal
840/ 299 kcal
아침식사93kcal(5.18%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사647kcal(36.06%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
사과 국광 (3/4개, 150g)
73kcal
칠리 (1회분, 450g)
481kcal
오후간식130kcal(7.25%)
사과 국광 (1개, 250g)
122kcal
사과쥬스 (1컵, 20ml)
8kcal
저녁식사924kcal(51.51%)
흑미밥 (1공기, 200g)
279kcal
비지찌개 (1회분, 650g)
392kcal
메기매운탕 (1.5대접, 207g)
253kcal
운동840kcal
천천히걷기 (15분)
33kcal
이소라 다이어트1 (100분)
770kcal
요가 (15분)
37kcal
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