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12월 30일(오후간식 325kcal)
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오후간식(19:50)325kcal
탄수화물(14.8%) 58.53 / 395g
단백질(41.9%) 30.15 / 72g
지방(8.2%) 4.91/ 60g
[매일] 매일두유 고단백
(1개, 190ml)
90kcal
몽크슈 바닐라시럽 with 알룰로스
(0.1회, 10g)
2kcal
에스프레소 샷
(1회, 40ml)
0kcal
실론 시나몬
(1회, 1g)
0kcal
브로드카세 통밀빵
(1/2회, 50g)
120kcal
FAGE 0% 그릭요거트
(1회분, 100g)
55kcal
딸기
(3/4회, 68g)
18kcal
황금향
(1/4회, 25g)
10kcal
토마토
(1개, 85g)
11kcal
무화당 딸기 라즈베리 잼
(1/2회, 10g)
2kcal
양배추
(0.6회, 60g)
14kcal
케일
(0.1회분, 13g)
3kcal
타바스코페퍼소스
(1/2큰술, 7g)
0kcal
  • 말리는시누이
  • 건강합시다.

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