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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2022.12.31 16:33
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12월31일 식사운동

오늘은 1900칼 섭취, 산책3400보 이상, 챌린지 했어요.

내일부터 다신 17기 시작인데 운동 미션이 뭔지 아직도 안나와서 할까말까 망설여지네요.
상은 못타도 참가하면 2킬로 정도는 빠지지 않을까 생각되는데 처음 해봐서 모르겠네요.
이상한 미션 나오면 그냥 하던 거에 복근 추가해서 하려구요.

오늘은 좀 많이 먹어서 내일 66이 될지 모르겠어요. 67 될 수도 있을 듯. 그래도 목살 맛있었음.ㅋ

암튼 새해 홧팅~!!!
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
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댓글 (4)

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다신
  • 냠냠고냥a
  • 01.01 16:21
  • 한해동안 꾸준히 수고 많으셨어요~~~ ^-^
    그냥 개인운동인가봐요~~ ^-^
    여태 미션중 이번이 제일 현실적이고 유연한듯해요 ^-^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 01.01 16:23
  • 네. 그런 것 같아요. 고냥님은 많이 바쁘셨나봐요.
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정석
  • 새침한&꿀순씨
  • 12.31 16:40
  • 항상 올려주시는 글 잘보고있습니다~~👍
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 12.31 16:41
  • 네. 감사합니다~^^*
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