다이어트

꽃신깨비·지존
2023.01.01 20:36

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20일 도전!!!!

보상보다는 해냈다는 성취감을 얻기위해 함께 시작합니다.
눈바디는 혼자 보는걸로... 체중은 공개할 수있지만 몸까지 보이는건 좀 창피스러워서 매일 체중만 올릴까합니다.
아픈 뒤로 스테로이드를 장기간 복용하다보니 퉁퉁 붓다가 살이 되버린 몸뚱이를 원상 복귀시키고 꼭 예전처럼 예쁜옷 입고다닐래요^^

꽃신깨비
정보가 다 삭제되서 다시 입문..1년만에 지존..무한노력

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[다신 17기]1일차. 눈바디, 체중측정, 식단, 운동

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[다신17기]1일차 식이+운동

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