view-top

  • eunjimunji1·초보
  • 2023.01.08 09:37
  • 7
  • 1
1/7
12-20시까지만 먹는 간헐적 단식 중입니다.
주 1회는 과자 치팅 중이어서 과자 먹었어요><

점심: 현미밥,수육 3점, 양배추쌈, 콩자반
간식: 초코송이
저녁: 닭가슴살150g, 샐러드야채, 고구마 반개, 계란 1개,귤2개

움직임: 필라테스 55분
  • eunjimunji1
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
1/8일 식단일지
0 172 금싸라기써니

썸네일

+4
1/7
2 36 햄이좋은포뇨

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 햄이좋은포뇨
  • 01.09 03:18
  • 수육너무 맛있어보여요👍ㅜㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • eunjimunji1
  • 01.10 13:21
  • 요즘 구워먹는 것보다 삶아서 먹고 있어요
  • 답글쓰기
신고 0
지존
  • 금싸라기써니
  • 01.08 12:38
  • 무슨 과자를 드셨을까용?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • eunjimunji1
  • 01.10 13:21
  • 쪼코송이요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글