다이어트

55프로젝트도전·정석
2023.01.09 19:15

2

[다신 17기] 9일차 식단일지

아침은 곡물맛 단백질쉐이크로 시작~!

점심은 뜨끈한 두부와 김장김치
맛이 없을 수 없는 조합이죠^^

점심식사후 너무 움직였더니 배가 금방 꺼져버려서ㅠ
단백질쉐이크 한잔 마셨어요~~

저녁은 친정엄마가 끓여주신 감자탕입니다^^
등뼈가 엄청 많인사 밥은 반공기만 먹고 등뼈 발라먹었어요~~

55프로젝트도전
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+3

[다신17기] 9일차 식단 운동.

0 146 프리스탈

+4

[다신17기]5일차 식단&운동

1 36 cherryblossom

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글