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01월 11일( 저녁식사 618kcal)
저녁(19:29)618kcal
탄수화물(17.3%) 51.28 / 296g
단백질(77.7%) 41.98 / 54g
지방(61.3%) 27.60/ 45g
[허닭] 닭가슴살 야채곤약볶음밥
(1회, 250g)
370kcal
계란프라이
(2개, 112g)
216kcal
양배추찜
(1인분, 50g)
12kcal
데친 브로콜리
(1회, 40g)
13kcal
레드 파프리카
(1개, 27g)
7kcal
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