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  • 봄날81·지존
  • 2023.01.11 20:15
  • 1
1/11 식단
사진은 아침 점심뿐이네요^^;
아침 점심은 도시락 싸와서 먹었어요

아침 : 사과 1개 200g

점심 : 찐고구마 150g, 닭가슴살 100g

간식 : 믹스 한 잔, 아몬드 10알, 젤리 50g

저녁 : 강다짐 삼각김밥 2개

우선 3~4일 정도 식단 좀 하다가 몸무게 재봐야겠어요 지금 체중계 올라가면 멘탈 바사삭.. 할 것 같아요 😂

  • 봄날81
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1 56 봄날81
이틀간 좀 바빴어요.
2 52 금싸라기써니

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댓글 (1)

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지존
  • 금싸라기써니
  • 01.11 22:57
  • 역시 봄날님의 식단은 최고에요! 👍👍
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