현재 피티를 더 받을지 고민이에요.. 현재 다이어트 한지 86일째고
많이 먹으면 63kg-64 체지방량 37 프로 골격근량 20.6 에서
현재는 몸무게 53에서 체지방량 25 골격근량 21.5 가 됐어요 일주일에 한번씩 치팅하면서용..
근데 하체 비만인지라 다리랑 엉덩이 라인 정리가 안됐고 뱃살도 쳐져있는 상태에요 ..
원래는 피티 20회만 받았다가 트레이너 쌤이 더 해서 바프찍으면 좋겠다해서 20회를 더 끊었습니다 . 그리고 지금 3-4주째 정체기입니다 ㅠㅠ.. 이제 근데 pt가 7회 밖에 안남았더라고요 트레이너 쌤은한번더 20회를 끊고 바프까지 3월 말에 찍자고 하시더라고요
사실 돈적인 부분도 있고 제가 할수있을까 라는 생각을 하긴해요 ㅠㅠ 여러분이라면 어떻게 하시나요? 바프를 찍는다면 빨리 해치워버리고 싶은 마음도 있어요 조언받을곳이 딱히 없어서 여쭤봅니다 ㅠㅠ
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