이틀전 택배 인증샷을 찍었었지요..!
사실 20일부터 2박 3일로 여행중이라
지금은 step1을 할수없어서 내일 집에 돌아가면 할 예정이에요
올댓더블유랑 올댓다이어트는 오늘부터 시작..!
요렇게 약통에 따로 챙겨왔어요
위는 아침에 먹는 주황색 올댓더블유~ 아래는 자기전에 먹는 노란색의 올댓~
크기는 요정도로 생각보다 크지않아요
(손톱때문에 약이 좀 커보이나 싶은데 전 손톱이 작은편이에요..!)
네이버에서 본 후기에서는 약크기가 크단얘기가 많았는데
저는 알약을 잘먹는편이라 그런가 부담없었어요네개한번에 꿀꺽~
전 지방에 살고있는데 방학맞은겸 친구랑 서울로 먹방투어를 왔어요
방학마다하는건데 마침 딱 시작일이랑 겹쳐버렸네요 ㅎㅎㅎ
12시쯤 아침겸점심으로 먹은 그리스 요리들이에요 스프랑 식전빵이 빠졌는데 친구랑 나눠먹었어요 한 500~600칼로리 정도 먹었으리라 생각되네요
그리고 예술의전당에서 전시회도보구 :)
노르망디 모던 풍경화 전시였는데 7월에 예매해놓구 굉장히 기대했었는데 정말 좋았어요>.<
운동은 못했지만 하루종일 실컷 걸었던것같아요
거의 세시간넘게.....흫흫
저녁에 먹은 크림스튜(저)랑 함박스테이크(친구)에요
전체적으로 간은 삼삼한편이었고 샐러드가 신선해서 좋았어요
첫날부터 너무 잘먹은거같이 보이는데 내일까지만 그래요
ㅎㅎㅎ...전 평소에 정말 궁상맞게 먹는데 여행일이랑 딱 겹쳐서....하고 변명을 해보구 ....
숙소에 돌아가면 운동은 스쿼트랑 L자 다리 와인오프너 좀 하면서 소화시키구
자기전에 먹는 올댓 먹구 자려구요
아직더블유만 먹었지만 크게 약냄새라던가 심하지않아서 좋은것같아요
내일은 집에돌아가서 step1미션을 올릴게요
오늘도 야식에 지지않는 밤이될수있게...부디 ㅋㅋㅋㅋ
모두 화이팅해요...♥
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