다이어트

돼짂·정석
2023.01.13 15:33

다신17기]4일차 운동,식단

아침:두유
점심:갈비탕(밥x),두유,쉐이크
저녁:사과1

운동:스피닝40분,근력10분

돼짂
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11일차 식단&운동

0 84 hueunjin서울86

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[다신 17기] 13일차 식단, 운동

0 26 7킬로만더빼자

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