키157 몸무게 57(뿔었네요 며칠 먹방해서 ㅎㅎ)
일어나서 10분지나고 물에 약4알 먹었구요
인바디 잴 곳이 없는 열악한 환경이라 못했네요
근처보건소에도 인바디없고
근처헬스장에도 인바디없네요
30분버스타고 간 곳도 없고
저번에 50분버스타고 간 헬스장에는 있었는데
갈 여력이 안되서 인바디는 마지막날로
기약해야 겠어요
다들 홧팅입니다
운동은 실내싸이클 50분이예요~
아침 사과
점심 숭늉과 잡채
저녁 흰밥 100g과 잡채
키 157 몸무게 57. 시작입니다!!
인바디 대신 바디 둘레 측정!^^
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