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  • 라닝*·입문
  • 2023.01.14 22:55
01월 14일( 야식 430kcal)
야식(22:35)430kcal
탄수화물(17.2%) 56.00 / 326g
단백질(56.7%) 34.00 / 60g
지방(24.8%) 12.40/ 50g
[퀘이커] 구운김오트밀
(1회, 50g)
 190kcal
[오뚜기] 가벼운 참치 야채
(1회, 135g)
 130kcal
[CJ] 모닝두부 참깨드레싱
(1개, 10g)
 30kcal
[CJ] 모닝두부
(1개, 140g)
 80kcal
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01월 14일( 점심식사 340kcal)
0 17 라닝*
01월 14일( 야식 350kcal)
0 14 라닝*

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