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  • 올해안에꼭성공·초보
  • 2023.01.17 14:57
01월 17일( 아침식사 485kcal)
아침(14:56)485kcal
탄수화물(27.2%) 96.71 / 355g
단백질(31.8%) 20.68 / 65g
지방(31.3%) 16.91/ 54g
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
청국장찌개
(1인분, 200g)
 93kcal
  • 올해안에꼭성공
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01월 17일( 점심식사 492kcal)
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01월 17일( 아침식사 379kcal)
0 50 갸갸갸갸갸

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