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01월 18일( 아침식사 475kcal)
아침(00:38)475kcal
탄수화물(17.9%) 53.10 / 296g
단백질(43.6%) 23.57 / 54g
지방(41.2%) 18.55/ 45g
검은콩밥
(1공기, 150g)
188kcal
계란프라이
(2개, 122g)
236kcal
파김치
(1소접시, 15g)
18kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
데친 브로콜리
(1회, 50g)
16kcal
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