view-top

  • 1
01월 19일( 점심식사 260kcal)

점심(12:11)260kcal
탄수화물(10.5%) 31.93 / 303g
단백질(16.9%) 9.32 / 55g
지방(23.4%) 10.77/ 46g
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
도토리묵
(1/4중간접시, 25g)
11kcal
시금치나물
(1/4소접시, 21g)
14kcal
고추장멸치볶음
(1/4인분, 17g)
42kcal
새송이버섯볶음
(1/4인분, 51g)
74kcal
콩나물국
(1그릇, 250g)
20kcal
쌀밥
(0.3공기, 63g)
93kcal
  • 소식하는유지어터
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글