view-top

  • ervin87·초보
  • 2023.01.22 11:41
인바디(2022.10.27/11.11)

2020년 7kg 감량 후 조금씩 조금씩 찌더니
다시 62kg...ㅠㅠ
맘 다잡고 다시 다이어트 시작~!
근데 예전같지 않게 운동이 너무 하기 싫고...
일단 식단 위주로 하며 운동은 짧고 너무 힘들지 않게 시작!

  • ervin87
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
인바디(2022.11.20/12.12/2023.1.22)
4 501 ervin87
01월 20일 (음식 1331kcal, 운동 280kcal)
0 40 쟈정

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 카@lks3716
  • 01.27 08:19
  • 👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 카@nicemaka_2
  • 01.24 03:24
  • 화이팅입니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • -qhdejf99
  • 01.27 05:56
  • 화이팅!!
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글