안녕하세요!
바프준비를 조금이라도 더 잘 해보고싶어 다신 17기를 처음 도전해보게 되었습니다.
기록을 하면서 덕분에 먹는것에 더 신경쓸 수 있게 되기도 했고, 입터짐을 조금 더 방지할 수 있었던 것 같아요😌
자칭 슬로우어터입니다만, 그만큼 내몸은 건강하게, 천천히 빠지고 있다고 정신승리도 하는편이에요 :)
남들만큼 빠르진않지만 전 지금의 결과에 어느정도 만족하고있으며, 탄력붙은만큼 더 열심히 노력해볼까 합니다!
우리모두 건강하게 다이어트해요💪
**아래는 비교컷입니다
몸무게
57.1 -> 55.7 (약 -1.4)
*인바디는 아침
골격근량은 잴때마다 다르므로 전 크게 신경안쓰는중이에요
눈바디도 사진으론 크게 티 안나지만 좀더 탄력이 생긴거같아요😁
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