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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2023.01.25 13:54
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[다신 17기] 25일차 식단
★ 25일차 식단

아침식사: 저지방우유1개, 미주라 통밀크로와상 베리맛1개, 방울토마토5개

점심식사: 크크크 순살치킨 작은 조각 7개,상추 작은 것 7개, 제로콜라2캔

저녁식사: 매일 두유 무가당 1개, 딸기6개, 단백할시간 카카오 1개

야식: 구운 곱창돌김 1봉지, 매일 두유 무가당 1개
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
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[다신17기] 25일차 식단 운동.
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