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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2023.01.28 18:43
01월 28일( 저녁식사 299kcal)
저녁(18:41)299kcal
탄수화물(15.3%) 51.09 / 334g
단백질(28.3%) 17.26 / 61g
지방(18.6%) 9.47/ 51g
쌀밥
(1/2공기, 85g)
 125kcal
김치찌개
(1/2인분, 90g)
 54kcal
[동원] 고추참치
(1/2캔, 30g)
 39kcal
고사리볶음
(1소접시, 52g)
 42kcal
도라지무침
(1소접시, 42g)
 39kcal
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