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  • 식단먼저·지존
  • 2023.02.02 22:58
101일차

오늘 의도치 않게 적게 먹은날이 되었네요.
근손실만은 일어나면 안되니까 단백질 저녁에 챙겨먹었어요ㅋ
아주 오랜만에 적게먹으니 중간중간 앉았다 일어나는데 막 현기증이;; 예전엔 다이어트 하면서 현기증같은 증상이 있을때마다 살빠지려나보다 하고 내심 좋아했는데 이제는 조심스럽네요 ㅋㅋ
이제는 너무나 잘 알아요. 그 생각이 완전히 바보같은 착각이었다는것을🤣
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댓글 (2)

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.03 10:15
  • 근육 조심하세요..저도 빨리.뺄 수 있는데 근육땜에 조심스러워요.
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 02.02 23:28
  • 영양을 잘 챙기셨으니 칼로리 부족해도 괜찮으실듯해요 ^^

    오늘하루도 수고 많으셨어요~~ ^^
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