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  • jelmiin·입문
  • 2023.02.11 18:43
02월 11일( 저녁식사 258kcal)
저녁(18:34)258kcal
탄수화물(7.0%) 21.60 / 309g
단백질(60.6%) 34.54 / 57g
지방(7.6%) 3.57/ 47g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
 128kcal
코코푸드 치킨안심텐더
(1회, 15g)
 27kcal
시금치나물
(1소접시, 20g)
 13kcal
콩나물무침
(1소접시, 20g)
 9kcal
청양고추
(2개, 17g)
 9kcal
고추장
(1회, 20g)
 43kcal
총각무
(1회분, 100g)
 29kcal
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02월 11일( 저녁식사 )
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02월 11일( 저녁식사 318kcal)
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