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02월 13일( 점심식사 451kcal)

아점
점심(10:22)451kcal
탄수화물(22.3%) 73.02 / 327g
단백질(23.4%) 14.03 / 60g
지방(24.9%) 12.43/ 50g
찐고구마
(1회, 63g)
87kcal
바나나
(1개, 50g)
46kcal
모듬샐러드
(1그릇, 30g)
18kcal
폰타나 발사믹 소스
(1회, 2g)
4kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
아몬드
(8개, 8g)
56kcal
키위
(1개, 100g)
54kcal
찹쌀떡
(1개, 50g)
118kcal
  • 여리하게살기
  • 4시 30분 이후로 먹지않기

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