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02월 14일( 점심식사 505kcal)

푸짐한 점심
점심(12:03)505kcal
탄수화물(16.0%) 52.33 / 327g
단백질(45.5%) 27.29 / 60g
지방(40.9%) 20.47/ 50g
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 200g)
152kcal
잔멸치볶음
(1회, 7g)
23kcal
김 마른김구이
(3장, 3g)
9kcal
무말랭이무침
(1회, 20g)
24kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
7kcal
순두부찌개
(1인분, 300g)
259kcal
오징어젓갈
(1종지, 16g)
12kcal
양념간장
(1종지, 10g)
19kcal
  • 여리하게살기
  • 4시 30분 이후로 먹지않기

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