| 소고기 홍두깨살 (1회, 190g) | 243kcal |
| 양파 (1인분, 36g) | 12kcal |
| 느타리버섯 생것 (1인분, 36g) | 8kcal |
| 참기름 (1티스푼, 2g) | 16kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 80g) | 117kcal |
| 건취나물 무침(식약처/대표) (1회, 50g) | 44kcal |
| 청양고추 (4개, 36g) | 20kcal |
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