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  • 카@zeas77·초보
  • 2023.02.22 13:35
02월 22일( 점심식사 409kcal)
점심(12:32)409kcal
탄수화물(8.3%) 37.84 / 454g
단백질(31.7%) 26.33 / 83g
지방(33.7%) 23.22/ 69g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
프로틴볼
(1회, 30g)
 110kcal
오뎅
(1개, 70g)
 98kcal
  • 카@zeas77
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