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  • 나무2023·입문
  • 2023.02.22 21:26
02월 22일 (음식 1335kcal, 운동 500kcal)
다이어트 시작한지 5일차,
오늘은 외식도 했네요
아직은 잘 모르겠고 뒷산올라갔다 오는 것을 꾸준히 하고 있어요

20151207 다이어리 일기상세

성공 554kcal
1335/ 1667 kcal
500/ 278 kcal
점심식사605kcal(45.32%)
야채밥
 318kcal
양념간장
 33kcal
배추김치
 25kcal
우럭 구이
 109kcal
들기름
 120kcal
저녁식사730kcal(54.68%)
참치초밥
 92kcal
고메 나가사끼짬뽕
 428kcal
투썸 딸기라떼 라지
 210kcal
운동500kcal
등산 하이킹
 320kcal
앉아있기
 60kcal
자동차 운전
 40kcal
집안일
 80kcal
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0 30 김홍단

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