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2월 28일 식단
어제 27일식단입니다 ㅎ

이건오늘 28일 식단 ㅎㅎ

아침 - 베이글1개 크림치즈30g

점심 - 베이글1개 바나나유유1개

저녁 - 쌀밥180g 순대국400g


내일부터 다신18기하던데 참여해야하나 고민중입니다 ㅎㅎ
  • 프찡이
  • 333! 삼시세끼세시간!

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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 파프리카였지
  • 02.28 19:26
  • 저는 지금 식단으로도 버거워서 패스입니다.ㅎㅎ 근데 저렇게 드시면 배 안고프세요?
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지존
  • 프찡이
  • 02.28 19:29
  • 네.. 별로 배고프지는 않아요 ㅎㅎ
    요즘 육아지옥이라 느낄새가없는걸수도요...오늘 사실 삼겹살 먹으려고 사왔는데 구울힘이없어서 못먹었습니다.. ㅠ
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다신
  • 파프리카였지
  • 02.28 19:31
  • 프찡이 아.. 삼겹살 구울힘이 없으실정도라니..ㅠㅠ
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지존
  • 프찡이
  • 02.28 19:35
  • 파프리카였지 배가 고파서 밥을 챙겨먹기보단 배고픈느낌을 안따라가고 시간에 맞춰서 끼니를 먹으니까 잘모르는걸수도 있을것같아요! ㅎㅎ
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다신
  • 프리스탈
  • 02.28 19:23
  • 베이글은 일반베이글인가요?
    아님 통밀이나 다신두부베이글? 저두 베이글 좋아해서 한참 먹었었거든요~.^^

    오늘도 수고하셨습니다~.😊
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지존
  • 프찡이
  • 02.28 19:25
  • 일반 어니언베이글이에요 ^^; 트레이더스갔는데 6개짜리가1+1에 6천원이길래 사왔는데.. 한동안은 베이글만 먹어야할판입니다🤔..
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다신
  • 프리스탈
  • 02.28 19:35
  • 프찡이 오~어니언 베이글 맛있지요~. 치즈베이글도 좋아한답니다~.😋

    그리고 18기는 식단조절이 잘안되는 편이라 패스하려고 하고있어요~.
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지존
  • 프찡이
  • 02.28 19:36
  • 프리스탈 지금처럼만 하셔도 충분하지않나요? ㅎㅎ
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