다이어트

55되는날까지!·초보
2023.03.03 07:57

2일차 식단&운동

아점으로 일반식 먹었습니다(잡곡밥,잡채,장조림,감자볶음,샤인마스켓,토마토) 사진에있는거 다먹은거 어니고 조금만 먹었습니다
저녁에는 그래놀라 시리얼먹었어요
운동은 필라테스랑 걷기했습니다.

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2일차-체중, 차근히 우울하지 않게 해보자~

4 95 목양V!

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이번에는 꼭 성공하고싶어요

4 43 건강한다튜

댓글 (3)

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행복한가족
03.03 11:49
필라 너무 좋아요!!👍
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쥬둥이어터
03.03 08:12
화이팅이에요!!!!
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목양V!
03.03 08:05
식단도 운동도 굿이네요~~
저도 자극받고 더 열심히 !!
홧팅요~~^^
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