view-top

  • 오늘먹어도돼지·정석
  • 2023.03.04 22:21
  • 1
2일차 식단

사과 1/2개만 먹다가 오늘부터 1개로 늘렸어용
아침먹고 누워서 먹방 보다가 김치에 스팸 먹는거 보고 입맛 돌아서 대체식으로 참치에 김치 볶아 먹었어요
참치는 단백질 맞죠...^^?
  • 오늘먹어도돼지
  • 오늘 먹을 걸 내일로 미루자
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
2일차 운동
1 30 오늘먹어도돼지

썸네일

+3
[다신 18기] 4일차 식단, 운동
2 97 루킹럭키

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 목양V!
  • 03.05 19:08
  • 홧팅하는 식닥이네요~👍👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 4n%
  • 03.05 02:01
  • 맞아요!
    저도 식단에 단백질 채울 때 참치 많이 활용한답니다
    마요네즈만 섞지 않는다면... 🥺
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 쥬둥이어터
  • 03.04 23:35
  • 사과가 참 예쁘네요 ㅎㅎ 참치는 단백질! 우리 근성장 화이팅해요!!!🙌
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글