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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2023.03.05 16:44
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[다신 18기] 5일차 식단
★ 5일차 식단

아침식사: 맥도날드 소시지에그 맥머핀, 맥도날드 아이스 카페라떼, 맥도날드 아이스 드립커피

점심식사: 소고기 수제비 3/4그릇, 스테비아 율무차

간식: 딸기 마카롱1개, 저지방우유

저녁식사: 밀가루 없는 베이컨 새우 양배추전 1장, 초간장 조금, 제로콜라
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
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5일차/식단,체지방
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댓글 (5)

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댓글리스트

초보
  • 루킹럭키
  • 03.05 20:42
  • 밀가루 없는 양배추전 궁금해요!! 밀가루 대신 뭘로 하신건가용?
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 03.06 09:36
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 03.06 09:37
  • 계란3.4개요
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정석
  • 목양V!
  • 03.05 18:40
  • 정말 식단들 잘 하시는분들만 죄다 모이신듯!!
    꼭! 존결과로 함께 웃으며 마무리해요 ~~🧡
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 03.05 18:59
  • 감사합니다. 목양님도 화이팅이예요.^^*
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