다이어트

오늘먹어도돼지·정석
2023.03.08 23:19

1

6일차식단, 운동

아침 : 사과
점심 : 곤약현미김밥
저녁 : 주먹밥, 단백질쉐이크

운동 : 싸이클 30분

오늘먹어도돼지
오늘 먹을 걸 내일로 미루자

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[다신18기] 2주차 3월8일 미션등록

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[다신 18기] 1일차 체중 눈바디 식단

3 86 목표는57!!

댓글 (3)

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행복한가족
03.09 22:15
응원합니다!!
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목양V!
03.09 00:33
곤약 현미 김밥이 어떤맛일지 궁금하네요~~^^
끝까지 함께해서 꼭 목표한바를 이뤄보자구요!!
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4n%
03.08 23:28
완벽 식단에 운동까지!
오늘 하루도 수고하셨어요 👏
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