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  • n1cknam3·초보
  • 2023.03.15 20:31
30일 줄넘기2일차 성공!

이번엔 2일차이고 합쳐서 300개 도전했어요!
50개씩 총 6세트이고, 50개를 뛰는 도중 실수해서 뛰지 못하면 다시 처음부터 해서 50개를 세는 방식으로 운동해줬습니다! 그래서 합치면 300개를 훨씬 웃돌지도 몰라요😁 쉬는 건 한 세트마다 3분 정도 쉬었어요!

더 좋은 방법 있으면 댓글로 알려주세요! 지적도 환영~
  • n1cknam3
  • 최종 목표 무게 55kg/달마다 5kg 감량 도전!
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