| 느타리버섯 (1회분, 150g) | 27kcal |
| 송화버섯 (1회, 300g) | 105kcal |
| 알배추 (5개, 100g) | 15kcal |
| 곤약 (1소접시, 100g) | 9kcal |
| 연두부 (1인분, 75g) | 46kcal |
| 샤브샤브 육수 (1회, 100g) | 22kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
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