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  • 운동해서살빼자oO·입문
  • 2023.03.19 08:46
03월 19일( 아침식사 370kcal)
아침(08:20)370kcal
탄수화물(16.1%) 55.20 / 343g
단백질(33.0%) 20.77 / 63g
지방(16.2%) 8.43/ 52g
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 210g)
 160kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
[동원] 고추참치
(1캔, 90g)
 117kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
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