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  • 브리즈번제시카·입문
  • 2023.03.26 08:20
03월 26일( 아침식사 852kcal)
어제 만든 현미 꼬마 김밥 그리고 달걀 3개 샐러드 블랙커피 한잔 소스 스리라차
아침(09:15)852kcal
탄수화물(9.4%) 34.65 / 370g
단백질(39.1%) 26.58 / 68g
지방(51.5%) 29.36/ 57g
삶은 달걀
(3개, 150g)
 204kcal
양상추샐러드
(1인분, 300g)
 360kcal
꼬마김밥
(5개, 280g)
 280kcal
블랙커피
(1잔, 300ml)
 8kcal
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