다이어트

한달에1kg·다신
2023.03.28 20:59

113일차

늦은점심 시래기찌개랑 불고기 밥 반공기 와 신랑이사온 소보로빵한개와 블루베리스무디 먹었어요

저녁도 삼겹 시래기 밥없이 먹고 점심때 스무디 블루베리 너무 많이 넣어서 적거넣고 또 먹었네요
낼은 몸무게 안잴려구요
너무 과식했어요

한달에1kg
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진이58
03.29 19:32
과식한 다음날은 저도 몸무게 안재요 ㅎ
다시 화이팅입니다^^
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한달에1kg
03.29 23:29
대신 다음날 조금 먹어야겠어요
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다산댁
03.28 23:30
저도 블루베리 스무디 좋아하는데ᆢㅎ
시래기도 맛나겠어요ㅎㅎ
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한달에1kg
03.28 23:31
집에서 만들어 먹으니 매일 먹을수있어서 좋네요
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