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  • 665544!!·정석
  • 2023.03.28 21:06
  • 1
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[다신18기] 23일차 최종후기

처음으로 도전해본 몸변화 챌린지
역시 저는 식성이 너무 좋아서
식단조절이 쉽지가 않네요 정해진 양보다 자꾸 더 먹게되고
40대중반을 지나 50을 바라보는 시점
좀더 가볍게 살고싶어 3월부터 주2회 필라테스를 시작했지만 식단은 실패해서 체중감량은 실패했습니다
앞자리만 바뀌길 바랬는데 ㅠ

의지박약이네요.
다시 다짐후 재도전 해야겠네요^^;;
  • 665544!!
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댓글 (15)

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댓글리스트

입문
  • 윤탱님
  • 04.06 23:45
  • 엄지척~같이 꼭 성공해요👏
    ⭐◽◽◽◽👍👍👍
    ◽⭐◽◽◽👍👍👍
    ◽◽◽◽◽👍👍👍
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    👍👍👍👍👍👍👍👍
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정석
  • 665544!!
  • 04.07 13:29
  • 네네. ^^;;. 19기에서 만나요👋🏻👋🏻👋🏻
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초보
  • 카@thr
  • 04.06 09:40
  • 화이팅!
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정석
  • 665544!!
  • 04.06 19:29
  • 고맙습니다
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초보
  • 별빛에비친나
  • 04.03 15:29
  • 대단하시네요 ^^
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정석
  • 665544!!
  • 04.03 15:42
  • 대단하신분들은 따로 있는데요 ^^;; 전 아니죠 ㅠ
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초보
  • 라온81
  • 03.31 18:21
  • 화이팅
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초보
  • 똥써
  • 03.31 17:18
  • 👏👏👏
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정석
  • 665544!!
  • 03.31 17:20
  • 응원 감사합니다
    낼부터 다시 시작🔥🔥🔥
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초보
  • 하다마마
  • 03.31 12:02
  • 홧팅~~!!!
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