view-top

  • 카@choogwoo·입문
  • 2023.03.29 21:26
03월 29일( 점심식사 1296kcal)
짜장밥과 후르츠탕수육 과식. 량 조절 필요
점심(14:53)1296kcal
탄수화물(44.9%) 153.89 / 343g
단백질(78.0%) 49.14 / 63g
지방(47.8%) 24.86/ 52g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
오징어국
(1대접, 113g)
 77kcal
후르츠탕수육
(1소접시, 151g)
 292kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
세발나물
(1회분, 100g)
 19kcal
짜장밥
(1회, 470g)
 573kcal
  • 카@choogwoo
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

03월 30일( 아침식사 1047kcal)
0 18 gidska72
03월 29일( 아침식사 225kcal)
0 11 카@euni8306

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글