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  • 카@rnrghk37·입문
  • 2023.03.30 11:23
03월 30일( 점심식사 493kcal)
점심(10:55)493kcal
탄수화물(13.2%) 41.29 / 312g
단백질(46.1%) 26.25 / 57g
지방(52.7%) 25.31/ 48g
양배추
(1회, 167g)
 40kcal
다진 돼지고기
(1회, 80g)
 210kcal
귀리현미밥
(1회, 150g)
 129kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
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