다이어트

오늘먹어도돼지·정석
2023.03.30 13:24

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27일차 식단 및 운동

점심 : 주먹밥, 단백질쉐이크
간식 : 쑥떡
저녁 : 고구마 , 구운계란2

운동 : 스미홈트 20분

어제껀데 너무 졸려서 눕자마자 잠들었네요ㅜ

오늘먹어도돼지
오늘 먹을 걸 내일로 미루자

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[다신18기]16일째

1 105 바다소리가좋아

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[다신18기] 26(29)일차 : 체중변화/식단/운동 포함 최종후기

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shin44
03.30 14:58
식단이 좋네요
칭찬합니다
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