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03월 30일( 점심식사 271kcal)
점심(16:20)271kcal
탄수화물(12.6%) 41.52 / 329g
단백질(20.6%) 12.37 / 60g
지방(15.6%) 7.81/ 50g
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
57kcal
현미밥
(1/4공기, 52g)
80kcal
참치캔
(1/4캔, 25g)
52kcal
오렌지
(1/2개, 100g)
44kcal
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