어느덧 3월 31일이 되어 한달간의 또 다이어트 여정을 마칠 수 있었네요!!! 사실 다이어트 다이어리용으로만 쓰던 다신앱을 이렇게 챌린지로 시작하면서 많은 도움이 되었어요!! 남들에게 보여주기 부끄럽고 또 부끄러웠던 몸인데.. 아무도 모르는 사람들과 서로를 응원하며 격려하며 다이어트를 할 수 있다는게 저에겐 정말 값진 시간이였습니다!!! 비록 하도 먹어대서 원하는만큼의 감량도 바디도 완성은 못했지만 ...ㅎ 하도 먹고 죄책감 갖고 포기하고 운동하고 하루하루를 위태롭게 살아가며 다이어트를 했는데...
저에게 쏟아주신 관심과 응원들이 정말 제 멘탈을 잡는데 긍정적 마인드를 갖는데 큰 도움이 되었어요!!!! 그래서 마지막 일주일은 일부러 좀 열심히 해보려 했는데 어제 또 입터져 버리는 바람에...
몸무게는 처음보다 늘었지만 복부가 확실히 좀 들어갔어요 ㅎ
하는 동안 저에게 정말 큰 힘 되어주신 *5개월* 님 띵구리2님
너무 감사드렸어요 진심으로!!!! 그 외에 저에게 응원의 댓글들 남겨주신 모든분들도요 ㅎ 사실 저는 몸도 몸인데 자존감이 워낙 낮아서 자존감 찾기 위해 다이어트 하는 것도 있거든요...
그런 와중에 다신 챌린지로 많은 격려들을 받아서 저도 모르게 으쓱해지는 마음도 생기더라구요 ㅎㅎ 4월에는 부디 다이어트도 성공해서 닉네임처럼 쥬둥이어터 그만하고! 멋진 핫바디녀가 될 수 있도록 노력해볼께요 ㅎㅎ
우리 모두 몸도 마음도 건강히 다이어트 합시다!!!
다들 고생 많으셨어요👍👍❤️