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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2023.04.05 09:03
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4월5일 식운
★ 4월5일 식단

아침식사: 현미주먹밥 햄김치, 저지방우유2개, 초당아메리카노2개

점심식사: 단백할시간 카카오, 저지방우유, 초코할시간 밀크초코, 씬피자 마르게리타

간식: 컴포즈 커피 디카페인 더치라떼

저녁식사: 현미주먹밥 곤약김치치즈

동사무소 가서 요가 등록 성공해서 걱정없음. 고민 해결~^-^***(월, 목요일-오전운동)
헬스도 끊었으니 요가 안가는 날은 헬스 하려고 함.화이팅~!!!( 화, 수, 금요일-오전운동)
(오후엔 다신 챌린지 근력추가)-아파트 요가, 필라테스 근력은 힘들기만 하고 별로~^^:

오늘은 집안일 하는 날~^^*
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 퐁규
  • 04.05 21:56
  • 우와 한주 운동량이 어마어마 하신데요? ㅎㅎ화이팅!!
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 04.06 09:18
  • 아니예요.계획이예요. 한 게 아니라.ㅋ
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 04.05 15:17
  • 그럼 아파트는 취소하시는건가요?
    동사무소 등록되셔서 다행이예요~~ ^-^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 04.05 16:44
  • 한 번이상 했으면 취소가 안돼요. 관리비에서 차감하는 거라.신랑한테 이번 달 4만원 아껴쓴다 했어요.
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