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03월 10일 (음식 964kcal, 운동 308kcal)
20160310

20151207 다이어리 일기상세

성공 112kcal
964/ 921 kcal
308/ 153 kcal
점심식사263kcal(27.28%)
칼국수 (1/4그릇, 137g)
125kcal
해물파전 (1/2인분, 75g)
138kcal
저녁식사701kcal(72.72%)
쇠고기전골(스끼야끼) (1인분)
142kcal
볶음밥 (1/2인분, 205g)
325kcal
[맥도날드] 초코콘 (1개, 101g)
234kcal
운동308kcal
계단오르기 걷기 (20분)
140kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
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